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2021.07.21 | Category: 猫背
猫背は不調の元！
周囲の人から姿勢が悪いと言われる事はありませんか？
肩コリ腰痛が慢性化してませんか？
呼吸が浅くなっていませんか？
集中力がなくなっていませんか？
ぽっこりお腹になっていませんか？
などなど、ほんの一部ですがこれらは猫背によって引き起こされる弊害です。
猫背は百害あって一利なし！ 改善あるのみ！！
猫背改善エクササイズを動画にて公開しています
継続的に行うことで改善に繋がります！
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