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猫背は百害あって一利なし!

2021.07.21 | Category: 猫背

猫背は不調の元!

 

周囲の人から姿勢が悪いと言われる事はありませんか?

 

肩コリ腰痛が慢性化してませんか?

 

呼吸が浅くなっていませんか?

 

集中力がなくなっていませんか?

 

ぽっこりお腹になっていませんか?

 

などなど、ほんの一部ですがこれらは猫背によって引き起こされる弊害です。

猫背は百害あって一利なし!
改善あるのみ!!

猫背改善エクササイズを動画にて公開しています

継続的に行うことで改善に繋がります!